Högt blodtryck
Allt fler studier visar ett samband mellan sömnapné och högt blodtryck. Mer än 35% av alla med sömnapné har ett blodtryck som överstiger gränsen för vad som brukar räknas som normalt (140/90 mmHg)1. Sett från andra hållet beräknas 30% av alla personer med för högt blodtryck ha sömnapné. En siffra som ökar till 83% om man räknar de personer som trots behandling med tre eller fler läkemedel inte lyckas sänka sitt blodtryck2. Behandling av sömnapné leder i många fall även till att blodtrycket sjunker.
Hjärt-kärlsjukdom
Sömnapné innebär en stor påfrestning på såväl hjärtat som hjärtats funktion. Obehandlade andningsuppehåll kan på sikt leda till bestående skador i blodkärlen och de andra organ som styr cirkulationen i kroppen. Högt blodtryck, störd hjärtrytm, hjärtsvikt och ökad risk för hjärtinfarkt och stroke är exempel på detta. Genom att behandla sömnapnén minskar även påfrestningarna på hjärta och blodkärl.
Stroke
Sömnapné kan öka risken för stroke. Mer än 60% av alla som drabbas av stroke har även sömnapné3. Chansen att återhämta sig efter en stroke är också mindre om man samtidigt lider av sömnapné. Rekreationen kräver energi och motivation, något som även kräver att sömnapnén kommer under behandling.
Diabetes
Omkring 60% av alla typ 2-diabetiker beräknas vara drabbade av sömnapné4. Studier visar även att sömnapné kan vara en orsak till typ 2-diabetes genom att bidra till ökad insulinresistens.Diabetiker med sömnapné upplever ofta en snabb förbättring av sin diabetes då andningsuppehållen behandlas.
Övervikt är en inte bara en betydande riskfaktor för att utveckla sömnapné (upp till 40% av alla som väger för mycket riskerar att drabbas)4. Många gånger blir sömnapnén även en del av en ond cirkel där den som känner sig trött, äter för att hålla sig pigg, går upp i vikt och förvärrar sömnapnén. Tröttheten gör det också svårt för en person med sömnapné och övervikt att orka lägga om sina kost- och motionsvanor. Behandling för sömnapné kan hjälpa många överviktiga att skaffa sig den energi som krävs för börja ett mer aktivt och hälsosamt liv. Antalet andningsuppehåll minskar ofta betydligt och kan i vissa fall upphöra helt om vikten går ned.
Stress
Personer med sömnproblem upplever ofta livet som mer stressfyllt. Upplevelsen av stress ökar också risken för sömnproblem5. För en person med sömnapné kan det hela utvecklas till en ond cirkel.
Smärta
Kronisk smärta kan vara en orsak till att man sover dåligt. Det kan också vara tvärtom. I en nyligen presenterad studie sågs en trefaldigt ökad risk att utveckla kronisk värk hos personer som upplever att de inte känner sig utsövda6.
Risker som även drabbar andra
Studier visar att en person med sömnapné löper sju gånger större risk att råka ut för en bilolycka7. Sömnbristen gör att en person med sömnapné kan vara lika farlig bakom ratten, som en person som kör med alkohol i blodet8. Personer som tillbringar mycket tid i bilen blir givetvis mer utsatta än andra liksom alla typer av yrkeschaufförer. Riskerna i trafiken innebär dessutom inte bara en fara för den som somnar, utan även för tredje man.
Olyckor på arbetet
Bristen på sömn under natten leder ofta till att man känner sig trött under dagen. Ibland kanske man till och med slumrar till, något som kan innebära stora risker, inte minst på arbetsplatser där bristande koncentration kan leda till en olycka, exempelvis inom processindustri, övervakning, vård etc. Självklart gäller samma sak för alla förare inom transportindustrin.
