Behandlingsformer

Det finns flera sätt att behandla sömnapné. Valet av behandling styrs av sjukdomens svårighetsgrad, den drabbades ålder, övriga sjukdomar (framförallt hjärt-kärlsjukdom) och eventuella fysiska avvikelser i näsa och svalg vilket påverkar snarkningen hos den drabbade.

CPAP-behandling är det mest effektiva behandlingen och gyllene standard för behandling av medelsvår-svår sömnapné. CPAP-utrustningen trycker in luft via en mask och öppnar på så sätt andningsvägarna.

Snarkskena, apnéskena eller oral apparatur (kärt barn har många namn)
Har man mild-medelsvår sömnapné är snarkskena ett vanligt behandlingsalternativ. Kombinationer med CPAP och snarkskena förekommer också.

Kirurgiska ingrepp är mest förekommande vid behandling av barn med sömnapné, då detta ofta beror på förstorade tonsiller eller polyper. Andra typer av kirurgi är numera mycket ovanliga, men kan vara förkomma i sällsynta fall för även för vuxna vid fysiska hinder.

CPAP är en förkortning av Continuous Positive Airway Pressure vilket på svenska betyder kontinuerlig övertrycksbehandling. Behandlingen innebär att man sover med en mask eller näskudde, som via en slang och en kompressor skapar ett lätt lufttryck som håller de övre luftvägarna öppna.
CPAP idag den behandling som främst rekommenderas för behandling av svår eller måttlig sömnapné. Metoden rekommenderas också för personer med kraftig övervikt och/eller samtidig hjärt/kärlsjukdom eller diabetes typ 2.
Behandlingen är mycket effektiv. Förbättring av den egna sömn- och livskvaliteten upplevs ofta snabbt.
Innan man får en CPAP-utrustning krävs att sömnspecialisten utför en sömnutredning (läs mer under Diagnos och utredning) och att utprovning av rätt mask och rätt lufttryck utförs.
Det finns flera olika leverantörer av CPAP och det är respektive landsting som avgör vilken CPAP som de rekommenderar.

Snarkskena, apnéskena eller oral apparatur är några av många benämningar på en speciell tandställning som används för att dra fram underkäken medan man sover. Genom att hålla underkäken i ett mer framskjutet läge (cirka 0,5 cm längre fram än vanligt) hindras tungan och den mjuka gommen från att täppa till luftvägarna. Skenan används vid behandling av mild-medelsvår sömnapné och är också ett förstahandsalternativ vid snarkproblem utan sömnapnésymtom.  Skenan provas ut av en specialisttandläkare efter remiss från läkare.

Snarkskena sätts enkelt in i munnen

Socialstyrelsen fastslår: Viktigt att snarkare och sömnapnoiker även behandlas av tandläkare!
I maj lanserade Socialstyrelsen de nya nationella riktlinjerna för vuxentandvård och där finns sömnapné med som ett tillstånd med hög prioriteringsgrad för behandling av tandläkare. Tidigare har endast behandlingsriktlinjer funnits för sjukvården, men nu slår alltså Socialstyrelsen fast att tandvården har en viktig roll att axla när det gäller behandling av sömnapné. Läs mer om riktlinjerna här.