Diagnos

När man lider av snarkning och andra sömnapne symptom så är det allra vanligaste sättet att diagnostisera sömnapné är att sömnkliniken skickar med en liten apparat som man sover med under en natt i hemmet. Denna apparat registrerar blodets syrehalt, kontroll av luftflöde och andningsrörelser, samt registrering av hjärtrytm, snarkljud och kroppsläge. En mer avancerad metod för sömnregistrering förekommer också, denna kräver att man sover en natt på kliniken.

För att fastställa diagnosen sömnapné ska det förekomma fler än fem andningsuppehåll per timme. Varje apné ska dessutom vara i minst 10 sekunder. Syrehalten i blodet är en annan faktor som man brukar ta ställning till. Vid sömnapné går syremättnaden i blodet ned med minst 4%.

Utöver dessa mätbara faktorer ställs en rad frågor om olika symtom, övriga sjukdomar mm som också är en viktig del av diagnosen.
Prova gärna vår test på sidan om Test för sömnapné för att se om du känner igen dig på de symtom som sjukdomen sömnapné har.

Snarkning och sömnapne har samband med ett antal följdsjukdomar. Det är alltid en diskussion vad som är hönan eller ägget. Är sömnapné orsaken till det höga blodtrycket eller tvärt om. Men klart är att det finns klara samband mellan nedanstående sjukdomar och sömnapné.
Högt blodtryck
Allt fler studier visar ett samband mellan sömnapné och högt blodtryck. Mer än 35% av alla med sömnapné har ett blodtryck som överstiger gränsen för vad som brukar räknas som normalt (140/90 mmHg). Sett från andra hållet beräknas 40% av alla personer med för högt blodtryck ha sömnapné. En siffra som ökar till 83% om man räknar de personer som trots behandling med tre eller fler läkemedel inte lyckas sänka sitt blodtryck2. Behandling av sömnapné leder i de flesta fall även till att blodtrycket sjunker.

Hjärt-kärlsjukdom
Sömnapné innebär en stor påfrestning på såväl hjärtat som hjärtats funktion. Obehandlade andningsuppehåll kan på sikt leda till bestående skador i blodkärlen och de andra organ som styr cirkulationen i kroppen. Högt blodtryck, störd hjärtrytm, hjärtsvikt och ökad risk för hjärtinfarkt och stroke är exempel på detta. Genom att behandla sömnapnén minskar även påfrestningarna på hjärta och blodkärl.
Mer än 60% av alla som drabbas av stroke har även sömnapné, 50% av alla hjärtsviktspatienter, 62% av alla med förmaksflimmer.

Diabetes
Omkring 60% av alla typ 2-diabetiker beräknas vara drabbade av sömnapné. Studier visar även att sömnapné kan vara en orsak till typ 2-diabetes genom att bidra till ökad insulinresistens. Diabetiker med sömnapné upplever ofta en snabb förbättring av sin diabetes då andningsuppehållen behandlas.

Övervikt/fetma
Sömnapné är mycket vanligt hos personer som lider av fetma, 77% beräknas lida av detta. Övervikt är en inte bara en betydande riskfaktor för att utveckla sömnapné, många gånger blir sömnapnén även en del av en ond cirkel där den som känner sig trött, äter för att hålla sig pigg, går upp i vikt och förvärrar sömnapnén. Tröttheten gör det också svårt för en person med sömnapné och övervikt att orka lägga om sina kost- och motionsvanor. Behandling för sömnapné kan hjälpa många överviktiga att skaffa sig den energi som krävs för börja ett mer aktivt och hälsosamt liv. Antalet andningsuppehåll minskar ofta betydligt och kan i vissa fall upphöra helt om vikten går ned.

Smärta
Kronisk smärta kan vara en orsak till att man sover dåligt. Det kan också vara tvärtom. I en studie sågs en trefaldigt ökad risk att utveckla kronisk värk hos personer som upplever att de inte känner sig utsövda.

Astma
Personer med svår astma, dvs en kronisk inflammation i luftrören och lungorna, löper en större risk att drabbas av sömnapné. Omvänt kan behandling av sömnapné leda till en förbättring hos människor där medicinsk behandling inte hjälpt för att hålla astman under kontroll.

Stress/utbrändhet
Personer med sömnproblem upplever ofta livet som mer stressfyllt. Upplevelsen av stress ökar också risken för sömnproblem. För en person med sömnapné kan det hela utvecklas till en ond cirkel. Det är inte helt ovanligt att personer som lider av sömnapné felaktigt fått diagnosen utbrändhet, när det istället blivit en konsekvens av den otillräckliga sömnen och obehandlade sömnapnén.