snarka_banner4

Dödstrött på morgonen? Snarkar du? Sömnproblem? Huvudvärk?

Då kan det bero på att du är drabbad av sömnapné. Sjukdomen sömnapné innebär att man gör andningsuppehåll under sömnen, ofta (men inte alltid) i kombination med kraftig snarkning. Här kan du lära dig mer om både sömnapné och snarkning, vilka orsaker som ligger bakom, hur sjukdomen kan behandlas och vad du kan göra själv….

Sömnapné och olycksrisker

Trafikolyckor Studier visar att en person med sömnapné löper sju gånger större risk att råka ut för en bilolycka. Sömnbristen gör att en person med sömnapné kan vara lika farlig bakom ratten, som en person som kör med alkohol i blodet. Personer som tillbringar mycket tid i bilen blir givetvis mer utsatta än andra liksom…

LÄS MER

Sömnapné, snarkning och syrenedsättning

För att få diagnosen sömnapné krävs det att man gör en sömnutredning under en natts sömn. Vid den sömnutredningen sover man med en diagnostisk utrustning som mäter hur många andningsuppehåll som förekommer per timme samt om man samtidigt har syrenedsättningar. Apparaten mäter om du snarkar, din sovposition, andningen (luftflödet), pulsen och hur mycket syre som…

LÄS MER

Kvinnor, sömnapné och snarkning

De flesta människor snarkar då och då vilket är naturligt och det är inte farligt. Vad många dock inte vet är att snarkning kan vara ett symptom för sömnapné. Sjukdomen kännetecknas av upprepade ofrivilliga andningsstopp i sömnen. Dessa andningsstörningar uppstår oftast när tungan faller bak mot svalget och mjuka gommen blir slapp vilket minskar eller…

LÄS MER

Behandling av sömnapné

Om man lider av de symtom såsom snarkning som vi beskrivit på denna site ska man söka upp läkare för att få fastställt om det verkligen är sömnapné som man lider av, och att de eventuella snarkningarna är kännetecken på detta. På internet och postorder finns olika typer av snarkhjälpmedel, dessvärre är dock kvaliteten och…

LÄS MER